コラム

動物の尿路と皮膚のためのネトル

ネトルは、実際にはまだ私たちが簡単に収穫できる数少ない薬用植物の1つです。私たち自身にとって、私たちの犬、そして猫さえも。私たちや私たちの動物に病気がなくても、ネトルによる治療法は素晴らしく活力を与えます。筋骨格系、（皮 … 続きを読む

ラベンダーとレモンバームネード

ラベンダーとレモンバームネード は、香りが強いラベンダーが思ったより、レモンの香りとバランスが取れて意外においしいですよ。 材料： 水２カップと、少し前に冷凍庫に入れた凍っていない冷たい水カップ１ 砂糖　カップ1/2 レ … 続きを読む

フェンネルグラタン

もし、あなたのお庭に、フェンネルがあったら、グラタンを作ってみましょう。 フェンネルをまるごと売っているお店があれば、買ってみましょう。あまり見かけないかな。 フェンネルの根の代わりに、じゃがいもを使ってみてもいいですね … 続きを読む

エキナセアの有用性

エキナセアの有用性 について海外の学会より一部抜粋 スペイン植物療法学会より エキナセアは最も一般的な抗インフルエンザ治療薬であるオセルタミビルと同様にインフルエンザに対して有効ですが、より安全です。このように、現在の治 … 続きを読む

ハイビスカスのラズベリークリーム

ハイビスカスのラズベリークリーム は、 シャリシャリした感覚を楽しめるデザート。 材料： ラズベリー　150g ビーガンクリーム　300ml クリームスタビライザー　１パック40gほど 完熟バナナ　２本 バニラシュガー … 続きを読む

日焼け後のシャワージェル

日焼け後のシャワージェル でリフレッシュ。 日光浴は皮膚を刺激します。 なめらかで栄養を含むシャワージェルは、肌をやわらかくしてからリラックスさせてくれます。 血液をよりよく循環する特徴をもつバイオダイナミック有機ハーブ … 続きを読む

ミント風味の胸肉ソテー

材料： ４人分 鶏の胸肉　４ レモンジュース　1/4カップ ライムジュース　1/4カップ オレンジジュース　3カップ ミントの葉　1/4カップ はちみつ　大さじ2 作り方： １：鶏肉をボウルに入れ、レモンジュース、ライム … 続きを読む

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