ハイビスカスのラズベリークリーム
ハイビスカスのラズベリークリーム は、 シャリシャリした感覚を楽しめるデザート。 材料: ラズベリー 150g ビーガンクリーム 300ml クリームスタビライザー 1パック40gほど 完熟バナナ 2本 バニラシュガー … 続きを読む
ハーブ研究家・自然療法コラム
ハイビスカスのラズベリークリーム は、 シャリシャリした感覚を楽しめるデザート。 材料: ラズベリー 150g ビーガンクリーム 300ml クリームスタビライザー 1パック40gほど 完熟バナナ 2本 バニラシュガー … 続きを読む
ハイビスカス&ストロベリーアイス は、簡単に作れて美味しいデザート。 材料: 卵 2コ 砂糖 大さじ4 生クリーム 450g 牛乳 225ml ハイビスカス(乾燥) 大さじ1 イチゴピューレ 300g 作り方: 1:約2 … 続きを読む
日焼け後のシャワージェル でリフレッシュ。 日光浴は皮膚を刺激します。 なめらかで栄養を含むシャワージェルは、肌をやわらかくしてからリラックスさせてくれます。 血液をよりよく循環する特徴をもつバイオダイナミック有機ハーブ … 続きを読む
材料: チキンナゲット 6個 ニンジン 1/2本 キュウリ 1本 もやし 6g ラディッシュ 2個 レッドパプリカ 8 g 新鮮なコリアンダー 2本 ミント 小さじ2 ソース用 ライムジュースあるいはレモンジュース 1 … 続きを読む
材料: シュクリーヌレタス 3枚 フェンネル 3個 レッドグレープフルーツ 3個 ペパーミント 大さじ2 スライスアーモンド 100 g 塩 6つまみ ペッパー 6振り マスタード 10 g カレー粉 2 g オリーブオ … 続きを読む
材料: 4人分 鶏の胸肉 4 レモンジュース 1/4カップ ライムジュース 1/4カップ オレンジジュース 3カップ ミントの葉 1/4カップ はちみつ 大さじ2 作り方: 1:鶏肉をボウルに入れ、レモンジュース、ライム … 続きを読む
30分以内でできる、ミルクシェーク。 材料: リンゴ4分の1 バニラアイスカップ6 冷たい牛乳 グラニュー糖大さじ2 ペパーミント 作り方: 1:リンゴを1cm四方にサイコロカット 2:ミキサーで、リンゴ、バニラアイス、 … 続きを読む
材料: レモン2コ ライム1コ サトウキビまたは粉末糖シロップ、またはハチミツスプーン4杯 ミント 適当に ※ミントは、スペアミント、ペパーミントのどちらでも。 栽培している方はフレッシュを。 当店では、ペパーミントは、 … 続きを読む
チェリーの茎には、実と同じくビタミンやミネラルがたくさんあり、ビタミンA、E、C、Kがあります。 この、チェリーの茎をハーブティーとしてよく飲む地域は、地中海沿岸の東側エリアです。 多くの効果がチェリーの茎にはあるのです … 続きを読む
ストレスの多い状況に「適応」するのに役立つハーブです。肉体的な疲労感を和らげ、精神的なエネルギーを回復させる植物で、アダプトゲンといわれてます。たくさんある中から、代表的でおススメのハーブをリストアップします。 心に働き … 続きを読む