コラム – ページ 5 – ハーブの香り【公式】

トゥルシーの21の特性

トゥルシーまたはホーリーバジルは、シソ科の広く知られたハーブです。インド原産で、東南アジア全域で広く栽培されています。トゥルシーは、肝臓、皮膚、腎臓などのさまざまな感染症や病気から私たちの体を守るのに非常に効果的である … 続きを読む

新鮮なラベンダーの素晴らしい、うっとりするような香りは、瞬時に静けさを感じさせます。2000 年以上にわたり、ラベンダーは平和なエネルギーを呼び込み、悪霊を追い払うために世界中の文化で使用されてきました。この魔法のハーブ … 続きを読む

ハイビスカス萼片の煎じ薬、輸液、飲料、カプセル／錠剤を摂取することにより、ヒトにおいて生理的かつ有益な健康効果が発揮され、降圧作用、血糖降下作用、脂質低下作用、抗貧血作用、抗炎症作用、抗酸化作用、抗血液分泌作用、利尿作用 … 続きを読む

夏の暑さに対抗するための第一のルールは、より多くの水を飲み、発汗によって失われたミネラル塩を補給することです。このシンプルなルールにより、子供からお年寄りまで、あらゆる年齢層に健康とエネルギーを与えることができます。私 … 続きを読む

フルーティーでピリッとした、そしてほんのり甘いものが欲しかったのです。砕けること、爽やかであり、美味しさだけでなく身体にも良いものであることを目指しました。この結果にとても満足しています。さまざまなフルーティーな要素が … 続きを読む

座りっぱなしの生活、不規則な睡眠、高いストレスレベル、偏った食生活に加え、遺伝的素因も糖尿病発症の主な原因となり得ます。糖尿病は、世界中で最も一般的な慢性疾患の一つであり、若年層でも発症率が増加しています。糖尿病は、身 … 続きを読む

その日の仕事をこなすために、私たちは残念ながら貴重な睡眠時間を犠牲にし、朝食時の一杯のコーヒーで疲れを癒すことになりがちです。実際、コーヒーはカフェインの興奮作用と強壮作用により、中枢神経の活性化を促し、心拍を速め、体 … 続きを読む

ハーブの収穫には、大量収穫のためにトラクターを使う方法(通常のオーガニック)と1つずつ手作業で摘み取る方法(バイオダイナミック有機)があります。今回は、これらの収穫する道具をご紹介します。１．大量収穫用のトラクターこ … 続きを読む

ハーブは、キッチンや病気の際に役立つだけでなく、化粧品やケア製品の製造にも役立ちます。多くのハーブには、体、魂、精神に有益で元気を与える非常に貴重な特性があります。これらの特性を利用する方法の1つは、作りたてのハーブバス … 続きを読む

ウコンの健康効果について、私たちはもう多かれ少なかれ知っています。強力な抗炎症作用、免疫力の強化、さまざまな疾患の緩和など、家庭で欠かすことのできない黄金色の香辛料です。しかし、ウコンの成分クルクミンには肌への効果も … 続きを読む