コラム
レモンバームの11のスピリチュアルなメリット
レモンバームの植物に立ち寄って、気持ちよく深呼吸をすると、このハーブの強烈な香りと不思議なエネルギーが、あなたのエネルギーを瞬時に引き上げ、同時に気持ちを落ち着かせてくれるでしょう。それがレモンバームの力です。古代から、 … Read more
高血圧を下げる7つのハーブ
高血圧について話すとき、専門的には「動脈性高血圧症」と呼ばれる状態を指しています。これは、心臓から体の末梢に血液を運ぶ血管である動脈内の圧力が通常よりも高いことを意味します。 高血圧の場合は、生活習慣を正すだけでなく、血 … Read more
歯の健康に重要なハーブ
歯は、食べ物を砕くための単なる道具ではありません。白い歯は美の理想と見なされ、できるだけまっすぐな歯が望まれ、それは長期間保持されます。これは、少なくとも健康である限り、現代人が自分の歯に課す主な要求です。 炎症を起こし … Read more
血液B型にオススメのハーブとスパイス
血液B型にオススメのハーブ類 B型に使えるハーブは、すべてを紹介しきれないほどたくさんあります。しかし、この食事療法を正しく行っているB型血液の人は、すでに免疫力が高いので、おそらくこれらの治療法に頼る必要はないと言わざ … Read more
血液O型にオススメのハーブとスパイス
血液O型にオススメのハーブ類 O型の人が健康問題に対処するために使える薬草や根菜類は数多くあります。 例えば、ショウガには胃粘膜を保護する作用があり、胃液が過剰に分泌されるO型の人がなりやすい逆流や胸やけ、食道ヘルニアな … Read more
血液AB型にオススメのハーブとスパイス
血液AB型にオススメのハーブ類 AB型の人は、多くのハーブの特性を利用して、免疫システムを刺激し、心臓や動脈の保護を強化し、癌を予防することができます。アルファルファ、ローズヒップ、エキナセアなどは、免疫力を高めるために … Read more
血液A型にオススメのハーブとスパイス
血液A型の人々は、良い食事に加えて、遺伝子のギャップを埋めるために、薬効成分のある数多くのハーブ、ベリー類、根菜類を利用することができます。 血液A型にオススメのハーブ類 免疫防御力を高め、感染症や腫瘍疾患の発症を防ぐた … Read more
高血圧の人が避けるべきハーブと食品
高血圧がある場合は、食習慣を変えることで問題をコントロールまたは予防できます。まず、いくつかの食品を避けるようにします。 動脈性高血圧症は、動脈を流れる血液の圧力の上昇によって決定される臨床症状です。この状態は、それ自体 … Read more