コラム

カモミールラテ

材料： 水　１カップカモミールとラベンダー　大さじ２　(割合＝カモミール3：ラベンダー1)カシューミルクもしくはシードミルク　1 / 4カップはちみつ(オプション)　小さじ1～2 作り方： １．小さな鍋に水を入れて沸騰さ … 続きを読む

チャモベリーバナナスムージー

ドイツのカモミール（Matricaria recutita）は、キク科またはデイジーファミリーの繊細なリンゴの香りのメンバーであり、世界で最も人気のあるお茶の1つです。冷静で落ち着いたハーブであるカモミールは、ハーバリス … 続きを読む

植物MIRNA

情報の保存と転送は、現代の接続された世界の重要なコンポーネントですが、自然界にも同様に不可欠です。たとえば、抗生物質耐性の問題を考えてみましょう。多くのバクテリアは、過去70年の間に、私たちの最も強力な殺菌薬のいくつかを … 続きを読む

デザートテーブルにアロマをもたらす

植物の愛好家、芸術の愛好家、そして完全な食通として、砂糖漬けのバラの花びらを作ることは、夏の私の「作る」リストのトップです。プロセスはかなり単純であり、結果はパレットと同じように目にも心地よいものになります。こういうこと … 続きを読む

モーニングハーブのデカンタ

一日を始めるのに最適な方法注入は、一晩浸した後に目を覚ますための素晴らしいお茶です。デカントした後も、味と化学成分が混ざり合い、落ち着きを取り戻し、完全に溶けるにつれて注入がさらに良くなります。 ２リットルの瓶にすべての … 続きを読む

エルダーベリーエリクサー

抗酸化物質が豊富なこのエリクサーは、有用な抗ウイルス剤でもあります。長く調理することで、さらに減らすことができ、濃厚なペーストになります。 レシピ： エルダーベリー　1カップブルーベリーまたはハックルベリー 1カップ水　 … 続きを読む

オンタリオ州の医師は、「自然の中で時間を過ごす」ことを処方できるようになりました

カナダ、オンタリオ州の医師は、患者に「自然の中で時間を過ごす」ように処方できるようになりました。 現在、オンタリオ州の医師は、患者に「自然の中で時間を過ごす」ように処方することができます。医療の処方箋に記載されているもの … 続きを読む

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