癒しの特性を持つスパイス シナモン

シナモンは、その強烈で紛れもない香りとその生来の多様性で最もよく知られ、愛されているスパイスの1つです。古代ギリシャ人、ローマ人、エジプト人の時代にすでに普及し、使用されていましたが、何世紀にもわたって、所有するようにな … 続きを読む

エルダーベリーとアップルサイダーのグミ

エルダーベリーのグミは、エルダーベリーの健康上の利点を得るのに最適な方法です。 これらのエルダーベリーアップルサイダーグミは、ビタミンCの素晴らしいブーストを提供し、ゼラチンの腸治癒効果も含みます。 材料 乾燥エルダーベ … 続きを読む

とろ火で煮るハーブポプリの作り方

天気が窓を開けるのに理想的でないなら、あなたはあなたの家の空気を新鮮にするためにいくつかの助けを探しているかもしれません!それで、私たちのほとんどはどこに助けを求めますか。部屋のスプレーですよね。 良いニュースは、あなた … 続きを読む

ハーブビネガー

どんな種類の酢でも、美しい酢を作ることができます。アップルサイダービネガー、ライスビネガー、シャンパンビネガーを使用しましたが、良い結果が得られました。バルサミコ酢や赤ワイン酢も使用できます。酢に加えることができるハーブ … 続きを読む

ジンジャーシロップの作り方と使い方

ジンジャーは、すべての家庭用ハーバリストの薬棚の一部となるはずの素晴らしい薬草です。それは多くの健康上の利点があるだけでなく、さまざまなハーブの準備に使用することができます。今日は、ジンジャーシロップを日常生活で簡単に作 … 続きを読む

多汗症の植物療法

体は、汗によって自身の温度を管理します。自律神経系は液体の分泌を調節し、特定の刺激によって汗の生成を仲介します。多汗症(人口の約1%)に苦しむ個人は一般により多くの汗を発し、この不均衡は交感神経系の機能不全によって引き起 … 続きを読む

肌に香りをつけるハーブティー

顔色から倦怠感まで、私たちの肌は私たちについて多くのことを伝え、私たちの有機体の状態の真の鏡です。実際、私たちは皮膚を通して、ストレス、アルコールの消費、または過度の喫煙のために無秩序な食事で蓄積した過剰な毒素を排除しま … 続きを読む

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