ローズヒップ
エキナセアは、インフルエンザの自然救済策
エキナセアは、インフルエンザの自然救済策 ！ もう、ご存知ですよね。 毎年、11月から1月にかけてインフルエンザが流行ります。 健康を維持するためにどうすればいいのでしょうか。私たちは熱いハーブティーや自己治療用の薬を選 … Read more
痰を解消する自然療法
痰は、呼吸器粘膜から分泌される病理学的な物質です。通常気道の内側には粘液と呼ばれる粘性物質があり、これは呼吸器系の壁を加湿するために、そして外部の粒子を捕獲するために有用であり、一日当たり20-100mlが生成されます。 … Read more
脂っこい髪にローズヒップコンディショナー
熱いローズヒップの一杯。 「ハーブティー」が冷めたら、それをふるいにかけて少量の水で希釈します。 これで、あなたのヘアコンディショナーは完了です！ ローズヒップの自家製ヘアコンディショーナーを、湿った髪につけてマッサージ … Read more
いつも手元に置いておきたいハーブティー
最も一般的な体のお悩みのための適切なハーブをご紹介します。 ハーブティーの作り方 乾燥大さじ1杯をお湯250mlに加えます。 カバーし、約10分間休ませる。 凝縮した液がお湯に注ぎ込まれ、エッセンシャルオイルが豊富です。 … Read more
改善しない不調の間違い
なかなか、改善が難しい病気や、日々の不調にはいくつかの代表的な原因があります。 イイと言われているある食事を摂り続けていても、あなたの腸にはそれがよくない原因を招いているかもしれません。 いくつかの改善をあげてみますが、 … Read more