霜焼けをハーブで保護

あなたが冬に屋外で多くの時間を費やす必要があることを知っているならば、厚い手袋、靴下と適切な履物を履くのを忘れないでください。暖かい帽子であなたの耳を覆います。 身体的な保護に加えて、私たちは正しい栄養を使って体の内側か … Read more

喉の痛みがあるときのハーブ

のどの痛み のどの痛みは、冬と季節変化の代表的な疾患です。それは、咽頭粘膜の刺激であり、いくつかの原因が考えられます。ウイルスやバクテリア、あるいは温度変化、エアコン、乾燥しすぎ、または湿気の多い空気などの可能性がありま … Read more

セージは白髪染にも

セージは地中海原産であり、フランス南部、イタリアそしてクロアチア南部で、野生のセージを見つけることができます。このハーブは現在ヨーロッパ中で栽培され、中央ヨーロッパでは庭や窓辺で栽培されています。 成分と栄養価 セージ … Read more

セージ自家製歯磨き粉

私たちの自然な口腔細菌叢には、毎日必要な処置を必要としない健康で良い菌が含まれています。今日、健康で自然な口腔内細菌の最大の敵は砂糖であり、歯や歯茎の世話をする必要があります。しかし買った練り歯磨きは本当に健康的ですか。 … Read more

香ばしいハーブケーキ

材料: スペルト小麦500g 卵 6 セージ パセリ バジル タイム ローズマリー すりおろしたパルメザンチーズの250g ナツメグ 唐辛子粉小さじ1 塩 ピンクペッパー エキストラバージンオイル 作り方: 1.スペルト … Read more

ハーブ歯磨き粉

歯磨き粉を自分で作る 自家製歯磨き粉を作ってみませんか。 作り方は、とても簡単です。 手作りの歯磨き粉のために必要なもの: 乾燥バラの花びら 大さじ5杯 乾燥したセージ、ミントを大さじ3杯 ソーダ1杯(健康食品店で見つけ … Read more

ハーブの天然咳止めシロップ

咳、喉の痛み、喉の息切れに対して、天然ハーブは常に最高の薬。 多くのハーブは抗菌性と抗炎症性があり、含まれる精油は気道に良いものです。 これは急性の喉の痛みを和らげ、治癒を促進します。 シンプルな食材から、誰でも簡単に健 … Read more

バスソルト

準備するもの: 500 gの死海塩 ラベンダー、セージやタイムの30グラムドライハーブ 乾燥粉ミルク4杯の大さじ ガラス容器   作り方: 1:すべての成分を容器に入れて閉じます。 2:激しく振盪して十分に混合 … Read more

レディースのための薬草 |月経関連

苦しい月経周期のための薬草 月経の痙攣性の腹痛は最も一般的な憂鬱な気分になる原因の1つです。 それらは出血の程度に関係なく発生し、期間の始めに最も強いものです。 レディースマントル マイルドな痙攣を和らげ、抗炎症性であり … Read more

セージティーは風邪、炎症、発汗の貴重な助け

セージはスパイスハーブだけでなく、とても強力な薬用植物です。様々な貴重な活性成分と精油を持っており、あらゆる種類の症状を緩和することができます。セージは、とりわけ、月経および更年期の症状、消化器疾患または炎症のために使用 … Read more

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