特にオススメのエコセラピーの分野

エコセラピーの分野 エコセラピーに関連し、しばしばそれを補完するいくつかの理論的分野があります。 1.バイオフィリア バイオフィリアは、自然から離れて完全で充実した人生を送ることは不可能であるという分野です。オランダの研 … Read more

ネイチャー・エコセラピー

あなたはハイキング、バックパッキング、ガーデニング、または美しい場所での散歩が好きですか。もしそうなら、あなたはこれらがあなたがリラックスし、再充電し、そして人生についてより広い視点を得るのをどのように助けるかを知ってい … Read more

ハーブガーデニングの間違えやすいトップ10

ガーデニングに関して言えば、 ハーブガーデニングはそれ自体がクラスのようです。 特に10の最も一般的なハーブ園の間違いを回避するのに役立つヒントやコツを身に付けている場合は、独自のハーブ園を始めない理由はありません。 1 … Read more

ハニーレモンジンジャード

ハニーレモンジンジャードは、胃腸炎後の命を救う素晴らしい水分補給と補充です!不快な4日間の腹のけいれんと大規模な脱水症状の後、このピリッとした栄養のある抗ウイルス性および鎮痙性の飲み物を飲みながら水分補給できることは、と … Read more

マシュマロリップバーム

材料: 大さじ2杯のマシュマロにヒマワリ油を注入 代わりにオリーブオイル、スイートアーモンドオイル、またはグレープシードオイル使用できる 大さじ1.5 ココナッツオイル 1.5杯 ビーズワックス   作り方: … Read more

バレリアンミントコーディアル

どんなに一生懸命睡眠スケジュールを維持しようとしても、眠りについた後もずっと天井を見つめながら、目を覚ましていることがよくあります。私の心は、明日の計画を検討するか、今日の会話を何度も繰り返すか、または私が手放すことので … Read more

感情的なセルフケア

あなたは毎年恒例の健康診断であなたは何を期待するかを知っています。血圧、体重、心拍数、およびさまざまなラボテストにより、健康状態の概要と重要な変化がわかります。あなたはあなたの体の世話をしています。さて、あなたの残りはど … Read more

ウェルネスリトリート

ウェルネスリトリートとは 私たちは皆、時々逃げるのが好きです。景色を変え、新しいものを見て、素晴らしい休暇で夜を踊りましょう。しかし、もっと大きなものが必要なとき、つまり真北を見失ったときはどうでしょうか。定義上、ウェル … Read more

イェルバマテ茶–今週のハーブ

マテ茶は南米の伝統的な飲み物で、世界中で人気が高まっています。 コーヒーの強さ、お茶の健康効果、チョコレートの楽しさがあると言われています。 マテ茶とは マテは、Ilexparaguariensis植物の葉と小枝から作ら … Read more

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