ウコンのモーニングエッグ

ボリュームたっぷりの朝食が必要な場合は、卵よりも良い食べ物はほとんどありません。それらは簡単に作ることができ、心臓病を減らし、目の健康を改善することから、健康的な利点に満ちています。 1.玉ねぎ、ねぎ、にんにくをギーで中 … 続きを読む

セージ

セージはかつて呼ばれた「世界の救い」ではありませんが、それでも厳密に香りのよい植物にはいくつかの有用な薬効があります。セージの葉に含まれるエッセンシャルオイル、フラボノイド、タンニンには抗炎症作用と止血作用があり、下痢な … 続きを読む

ローズヒップジャム

秋になると、樹上ではオレンジと赤だけでなくブッシュでも輝きます。あなたが密接に見て、あなたは道路やフィールドに沿って、多くの庭のローズヒップを見つけることができます。 野生のバラの果実はカラフルで信じられないほど貴重なビ … 続きを読む

更年期障害に最適なハーブ

更年期障害としても知られる閉経は、すべての女性の生活における自然な移行期です。45歳から55歳の間に、女性は性的成熟から、70歳以降、老年期に移行します。 ・更年期障害としても知られる閉経は、思春期の終わりから不妊症への … 続きを読む

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