エルダーシロップ

そろそろ、エルダーの花が咲き始めているころでしょう。 今日は、エルダーシロップの作り方。 もし、お庭にエルダーの木があれば、なるべく無農薬で栽培し、マイシロップを手作りしましょう。 1:虫のいないエルダーフラワーの美しい … Read more

肌荒れにタンポポのモイスチャライザー

タンポポの大きな働き ハーブティー、チンキ、サラダなどで使用されるタンポポは、利尿を促し、わずかに下剤とクレンジング効果があります。 外部的には、慢性的な皮膚のトラブルに役立ちますが、肌荒れや割れた皮膚に大きく役立ちます … Read more

健康のためのタンポポのお茶

健康のためのタンポポのお茶 タンポポの葉には、A、B、C、Eの貴重なビタミンが全部含まれているので、風邪やインフルエンザの感染を助けるヘルパーになります。 あなたは新鮮なタンポポの100グラムの葉が大人の毎日のビタミンC … Read more

デージーの軟膏でお肌にうるおいを

デージーの軟膏 は、抗炎症および創傷治癒があります。 ビタミンA、C、Eで肌に潤いを与え、サポニンやフラボノイドで保護します。 デージー軟膏を作る デージーの軟膏の場合は、デージーオイルが必要です。 デージーオイルは、ま … Read more

タンポポのメディカルハーブの新鮮な力

タンポポ – メディカルハーブの新鮮な自然の力 春のタンポポは、若くてジューシーな葉が強壮剤として働きます。 そして、根は、肝臓病の治癒のために薬草学者によって使用されてきました。 早い春には、タンポポの黄色 … Read more

セルライトを減らしたい!スギナの軟膏

ホーステール、スギナは、今のこの季節にあちらこちらで見かけることができます。 都心のアスファルトの隙間からも顔を出していますね。 スギナは、特に高いシリカ含量があります。 これは、血液循環を促進し、組織を強化し、皮膚の弾 … Read more

いつも手元に置いておきたいハーブティー

最も一般的な体のお悩みのための適切なハーブをご紹介します。 ハーブティーの作り方 乾燥大さじ1杯をお湯250mlに加えます。 カバーし、約10分間休ませる。 凝縮した液がお湯に注ぎ込まれ、エッセンシャルオイルが豊富です。 … Read more

オオイヌノフグリ

オオイヌノフグリはアジアが原産地で、ヨーロッパでは200年以上前に植物園に植えられ、最終的に19世紀初頭に野生になり、その後中央ヨーロッパ全域に広がりました。 主に空地、耕作地、庭園、道で見かけます。 その主な適用分野は … Read more

更年期症状のための自然療法

更年期症状のための自然療法 ブラックコホッシュ 症状:ホットフラッシュ、夜間の発汗 ブラックコホシュは、研究ではほてりを軽減するのに効果的であるかどうかについての結果が混在しています。いくつかの研究は、短期間の治療のため … Read more

デージーハーブティー

美しい牧草地の植物として、デージーは確かに誰もが知っています。しかし、デージーには、ビタミンやミネラルも豊富にあることをご存知ですか。ビタミンAとB、鉄、マグネシウム、カリウムとカルシウム – これはすべてデ … Read more

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