家庭療法

疲労、ストレス、筋肉の緊張、2人に1人が頻繁な頭痛に苦しんでいます。鎮痛剤に頼るのではなく、頭痛を和らげ、再発を防ぐための自然な解決策があります。ここに４つの自然療法があります。 副作用の多い錠剤を飲み込むのではなく、自 … 続きを読む

実際、歯周炎の慢性化は、はるかに深刻な病状につながる可能性があります。最近の記事で、Covidで死亡するリスクが9倍高いことについても話しましたが、細菌が血流に広がると、歯周炎も非常に深刻な病気を引き起こす可能性がありま … 続きを読む

セージには多くのアンチエイジングの利点があります：ほてり、更年期障害、記憶喪失に対して。そしてそれだけではありません。 セージ：それは記憶を活性化します セージは神経系の脂肪物質の酸化を制限することにより、それらの劣化を … 続きを読む

神経を落ち着かせるメディカルハーブとしてのバレリアンの評判は十分に確立されています。不眠症、ストレス、痙攣性など。バレリアンの良い使用の鍵は何よりもその投与量にあります。 バレリアン（Valeriana officina … 続きを読む

ホップは更年期障害の不便と戦うためのお気に入りの植物でもあります。そしてこれは、それに含まれるホピンは非常に強力な植物エストロゲンです。 ホップは、ほてりに対して作用します ホップは、体内のエストロゲンのレベルを再調整す … 続きを読む

低血圧の場合、何を食べ、何を避けるかが重要です。実際、薬に頼る前に、正しい食事療法の助けを借りても低血圧と戦うことは可能です。食事療法は、突然の落ち込みのある人や慢性または先天性の状態の人をコントロールするのに役立ちます … 続きを読む

春は穏やかなデトックスに最適な時期です。あなたの体の春の大掃除と考えてください！季節が変わると、自然に季節も変わります。日は明るく長くなり、天気は暖かくなりますが、私たちは軽い服、食べ物、飲み物を選びます。これらの季節変 … 続きを読む

シナモンには鎮痙作用のあるシンナムアルデヒドと呼ばれる化合物が含まれています。 用意するものは、シナモンパウダーとはちみつだけ。 ココアのように、シナモンは疎水性であり、蜂蜜に混ぜるには少し頑固になります。 かき混ぜ続け … 続きを読む

よく眠ることの重要性 よく巻かれた時計のように、私たちの気分を整えるこの睡眠は、時々私たちを動揺させる可能性があります。慢性的な睡眠不足は、すべての日常生活を混乱させ、活動の混乱の原因となる可能性があります。仕事の難しさ … 続きを読む