ロディオラ
副腎疲労を植物療法で克服するためのステップ
慢性的なストレスが身体的、精神的、または感情的なストレスから回復するあなたの体の能力に影響を与える可能性があることをご存知ですか。これが、ほとんどの人が人生のある時点で副腎疲労に対処している理由である可能性があります。 … 続きを読む
過食してしまう空腹に
退屈から、ストレスから、不安と興奮から…そして誰が他の理由を知っているのか、食べ物の快適さを求めること。要するに、生理学的必要性のためではなく、感情的な状態をなだめるために食べること。私たちはナイーブな飢餓に … 続きを読む
悲しみと喪失のあなたをサポートするハーブ
悲しみは自由に話すのが難しいテーマです。それは私たちの生活にさまざまな形で現れる可能性があります。おそらく私たちはCOVIDのために仕事を失ったか、ロマンチックなパートナーシップや友情の終わりを悲しんでいる、生き方を失っ … 続きを読む
低血圧に苦しんでいる人に適したハーブティー
低血圧の場合、何を食べ、何を避けるかが重要です。実際、薬に頼る前に、正しい食事療法の助けを借りても低血圧と戦うことは可能です。食事療法は、突然の落ち込みのある人や慢性または先天性の状態の人をコントロールするのに役立ちます … 続きを読む
ストレスを軽減するのに役立つアダプトゲンハーブ
自然医学は長い間、薬としてのハーブと食物の利点を高く評価してきました 。このような例の1つは、アダプトゲンハーブまたは「アダプトゲン」です。私があなたと共有するアダプトゲンハーブの利点の背後にあるかなりの科学があり、それ … 続きを読む
ウイルス感染に対する免疫応答に対するアダプトゲンの直接的および間接的効果
シベリアニンジン ジンセン ロディオラ インフルエンザ, シンシチウムウイルス ヒトライノウイルス(HRV) + 呼吸器合胞体ウイルス(RSV) + + H1N1インフルエンザAウイルス ++ ++ + H3N2 インフ … 続きを読む
ウイルス感染予防と対処支援の植物療法の役割と限界
現在のCOVID-19パンデミックを含む健康危機の時代には、植物薬とサプリメントの潜在的な利点が注目の的となっていますが、物議を醸す有効性の主張は当然のことながら懸念されています。 植物療法は日常のセルフケアやヘルスケア … 続きを読む
慢性的な疲労の自然療法
今日、生活のペースと今日の社会が私たちに課している社会的圧力は、生物の適応能力の崩壊を促進しています。その結果、体はもはや追いつくことができず、いわゆる慢性疲労症候群(CFSまたは脳脊髄炎)が発生する可能性があります。 … 続きを読む
倦怠感:調子を取り戻すためのハーブ
パンデミック、ストレス、夜間外出禁止令はあなたのエネルギーの蓄えをすべて奪いましたか。冬の終わりにこの小さな形の低下を回避するために、いくつかの植物があなたの抗疲労兵器になることができます。 1.ハイビスカス 強壮で爽快 … 続きを読む