ハーブのミネラルとビタミン
ハーブの中には、独特の味わいだけでなく、健康にも良いものが多くあります。健康増進に役立つ成分だけでなく、ビタミンやミネラルも多く含まれています。つまり、葉や種、花などを意識的に摂取することで、特に良い影響を与えることがで … Read more
ハーブ研究家・自然療法コラム
ハーブの中には、独特の味わいだけでなく、健康にも良いものが多くあります。健康増進に役立つ成分だけでなく、ビタミンやミネラルも多く含まれています。つまり、葉や種、花などを意識的に摂取することで、特に良い影響を与えることがで … Read more
レモンバームの植物に立ち寄って、気持ちよく深呼吸をすると、このハーブの強烈な香りと不思議なエネルギーが、あなたのエネルギーを瞬時に引き上げ、同時に気持ちを落ち着かせてくれるでしょう。それがレモンバームの力です。古代から、 … Read more
” 私は疲れを感じる “。しかし、私たちが不満を言うこの倦怠感はどこから来るのでしょうか?どうしても戦うべきなのか、飼いならすべきなのか?医師、栄養士、自然療法医は、私たちを弱体化させるこの状態に … Read more
健康への道は良い腸で保証されています。腸は、最適な身体的および心理的健康への入り口です。私たちが適切に消化し、食物を吸収していることを確認することは、私たちの体を構成する環境内で、良好なエネルギーレベル、バランスの取れた … Read more
ベンゾジアゼピンは不安神経症の治療に役立つように処方されている薬です。 ベンゾジアゼピンは、中枢神経系を抑制してユーザーがリラックスできる強力な薬の一種であり、人々がこれらの問題に対処するのを助けるために処方されることが … Read more
夏のお茶を作る素敵な冷却ハーブがたくさんあります。実際には毛穴を開いてより効果的に冷やすことができます。これがハーブの魔法です。 最初に少量のお湯で鍋を温め、廃棄してから、選択したハーブを約大さじ1を追加します。沸騰した … Read more
古くから、ハーブはウイルス感染を含むさまざまな病気の自然な治療法として使用されてきました。 強力な植物化合物が集中しているため、多くのハーブはウイルスとの戦いに役立ち、自然医学の実践者に好まれています。 同時に、いくつか … Read more