気象病に対処する方法とハーブ

暖かく晴れた日には気分が良く幸せを感じ、どんよりとした雨や曇りの日には少し悲しく疲れた気分になります。 しかし、気象の変化に対してもっと劇的で極端な反応を示す人もいます。この状態は気象病と呼ばれます。 症状 気象病の最も … 続きを読む

メンタルヘルスをサポートする3つのハーブ

精神的な苦悩は、個人によって見え方も感じ方も異なります。悲しみ、引きこもり、不安、苛立ち、絶望を感じるかもしれません。不眠、疲労、集中力の低下などの症状が現れることもあります。メンタルヘルスは、ストレス、不安、体調、社会 … 続きを読む

星座別のハーブ

人類の誕生以来、人々は自然、星、そしてその二つの関係を理解し​​ようとしてきました。植物と黄道帯は民間伝承や口頭伝承を通じて絡み合ってきており、特定の植物は黄道帯の太陽星座に対応しています。この実践は、植物に言及する場合 … 続きを読む

自宅で作りたいギフトの9つのアイデア

完璧なギフトを選ぶ時間がないときは、お店に行かずに手作り品に目を向けましょう。プレゼントにちょっとだけハーブの良さをプラスしたり、ホリデーパーティーに持っていくのに最適な、ギフトのアイデアをご紹介します。 土壇場でのギフ … 続きを読む

手作りパワーパンチ

フルーティーでピリッとした、そしてほんのり甘いものが欲しかったのです。砕けること、爽やかであり、美味しさだけでなく身体にも良いものであることを目指しました。 この結果にとても満足しています。さまざまなフルーティーな要素が … 続きを読む

ハーブバスに最適なハーブとミルクを加える

ハーブは、キッチンや病気の際に役立つだけでなく、化粧品やケア製品の製造にも役立ちます。多くのハーブには、体、魂、精神に有益で元気を与える非常に貴重な特性があります。これらの特性を利用する方法の1つは、作りたてのハーブバス … 続きを読む

ハーブのミネラルとビタミン

ハーブの中には、独特の味わいだけでなく、健康にも良いものが多くあります。健康増進に役立つ成分だけでなく、ビタミンやミネラルも多く含まれています。つまり、葉や種、花などを意識的に摂取することで、特に良い影響を与えることがで … 続きを読む

レモンバームの11のスピリチュアルなメリット

レモンバームの植物に立ち寄って、気持ちよく深呼吸をすると、このハーブの強烈な香りと不思議なエネルギーが、あなたのエネルギーを瞬時に引き上げ、同時に気持ちを落ち着かせてくれるでしょう。それがレモンバームの力です。古代から、 … 続きを読む

ハーブクッション

ハーブクッションを枕の横や下に置くと、ハーブが体温で心地よい香りが広がります。ハーブのクッションは、身体的および精神的な幸福を促進します。効果に応じて、クッションはナイトスタンド、車内、リビングエリア、クローゼットにも置 … 続きを読む

倦怠感の原因と取り除くハーブ

” 私は疲れを感じる “。しかし、私たちが不満を言うこの倦怠感はどこから来るのでしょうか。どうしても戦うべきなのか、飼いならすべきなのか。医師、栄養士、自然療法医は、私たちを弱体化させるこの状態に … 続きを読む

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