咳止め療法 シナモンシロップ
シナモンには鎮痙作用のあるシンナムアルデヒドと呼ばれる化合物が含まれています。 用意するものは、シナモンパウダーとはちみつだけ。 ココアのように、シナモンは疎水性であり、蜂蜜に混ぜるには少し頑固になります。 かき混ぜ続け … 続きを読む
ハーブ研究家・自然療法コラム
シナモンには鎮痙作用のあるシンナムアルデヒドと呼ばれる化合物が含まれています。 用意するものは、シナモンパウダーとはちみつだけ。 ココアのように、シナモンは疎水性であり、蜂蜜に混ぜるには少し頑固になります。 かき混ぜ続け … 続きを読む
ウコンは、複数の特性が認められているスパイスであり、数多くの科学的研究の対象となっています。それに起因する性質の中には、肝臓への有益な効果があります。それらが何であるか、そして肝臓とウコンの組み合わせに関する研究が何を言 … 続きを読む
繊細で香りのよいラベンダービスケットは、おいしいお茶と一緒に朝食に最適です。このレシピは準備も簡単です。 ラベンダーはキッチンでは珍しい材料のように見えますが、その甘い香りと香りは、デザートの準備に特に適しています。この … 続きを読む
土壌は、粗粒の砂(全体の10%)を加えて、良質でなければなりません。たくさんの光を浴びる場所を持っているならば、どんな野菜でも選ぶことができます。バルコニーがにぎやかな通り沿いにあるなら、鍋を布で覆いましょう。 家で野菜 … 続きを読む
ブッチャーズブルームは、地中海の低木に自生する低木植物です。低木は、新年の到来を願う象徴であるため、クリスマス期間に近い装飾目的で使用されます。このハーブは、WHO、欧州薬局庁も効能を認めています。日本では植木として都心 … 続きを読む
芳香性のハーブや樹脂を燃やすことは、数え切れないほどの世代を通して世界中で見られる伝統です。お香は、単にいい匂いがするだけでなく、儀式、癒し、地域の浄化にも使われます。 お香の植物 近年、これらの人気のお香植物が直面して … 続きを読む
植物を染料として使って美しいスカーフを作る準備はできていますか。 今日は、ウコンのスカーフ。 もうまもなく、春がやってきます。 自分自身に。そして、プレゼントにもオススメです。 ウコンのスカーフ 材料: 3/4カップのウ … 続きを読む
この喉の痛みの家庭薬は簡単に作ることができ、非常に落ち着きと癒しもあります。 材料: 小さじ2杯のリコリス スリッパリーエルムパウダー1カップ 蜂蜜大さじ2 作り方: 1.リコリスを200mlの水に加えて沸騰させ、リコリ … 続きを読む