咳止め療法 シナモンシロップ

シナモンには鎮痙作用のあるシンナムアルデヒドと呼ばれる化合物が含まれています。 用意するものは、シナモンパウダーとはちみつだけ。 ココアのように、シナモンは疎水性であり、蜂蜜に混ぜるには少し頑固になります。 かき混ぜ続け … 続きを読む

ラベンダービスケット

繊細で香りのよいラベンダービスケットは、おいしいお茶と一緒に朝食に最適です。このレシピは準備も簡単です。 ラベンダーはキッチンでは珍しい材料のように見えますが、その甘い香りと香りは、デザートの準備に特に適しています。この … 続きを読む

バルコニーに菜園を作る方法

土壌は、粗粒の砂(全体の10%)を加えて、良質でなければなりません。たくさんの光を浴びる場所を持っているならば、どんな野菜でも選ぶことができます。バルコニーがにぎやかな通り沿いにあるなら、鍋を布で覆いましょう。 家で野菜 … 続きを読む

不眠症と戦う方法

よく眠ることの重要性 よく巻かれた時計のように、私たちの気分を整えるこの睡眠は、時々私たちを動揺させる可能性があります。慢性的な睡眠不足は、すべての日常生活を混乱させ、活動の混乱の原因となる可能性があります。仕事の難しさ … 続きを読む

喉の痛みのスプレー

この記事では、喉の痛みのスプレーを例として使用して、ハーブの処方を作成する1つの方法を紹介します。ハーブフォーミュラを作成する方法は1つではないことに注意してください。私の方法と推論の両方をお見せすることで、ハーブの組み … 続きを読む

身近にある芳香ハーブでお香を作る

芳香性のハーブや樹脂を燃やすことは、数え切れないほどの世代を通して世界中で見られる伝統です。お香は、単にいい匂いがするだけでなく、儀式、癒し、地域の浄化にも使われます。 お香の植物 近年、これらの人気のお香植物が直面して … 続きを読む

ウコンでスカーフを染める

植物を染料として使って美しいスカーフを作る準備はできていますか。 今日は、ウコンのスカーフ。 もうまもなく、春がやってきます。 自分自身に。そして、プレゼントにもオススメです。 ウコンのスカーフ 材料: 3/4カップのウ … 続きを読む

スリッパリーエルムのトローチ

この喉の痛みの家庭薬は簡単に作ることができ、非常に落ち着きと癒しもあります。 材料: 小さじ2杯のリコリス スリッパリーエルムパウダー1カップ 蜂蜜大さじ2 作り方: 1.リコリスを200mlの水に加えて沸騰させ、リコリ … 続きを読む

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