コラム – ページ 34 – ハーブの香り【公式】

更年期障害に最適なハーブ

更年期障害としても知られる閉経は、すべての女性の生活における自然な移行期です。45歳から55歳の間に、女性は性的成熟から、70歳以降、老年期に移行します。・更年期障害としても知られる閉経は、思春期の終わりから不妊症への … 続きを読む

セントジョーンズワートさまざまな病気を治療するために何世紀にもわたって使用されてきたハーブで、うつ病の初期の兆候に最適です。5,489人の被験者2をリストしたの研究のグループによると、セントジョーンズワートは実際には合 … 続きを読む

温める、というのは、最近の日本だけ「冷えている」「冷たい」そう思うのは、日本人だけ。実は、その、日本もここ数十年の話し。それまで、日本も「温まるための」もの、は、ありませんでした。寒い季節は寒いのはあたりまえ。 … 続きを読む

キッチンでは、調理するためのあらゆる種類のハーブやスパイスを知ることが重要です。本日は、その使い方と違いを説明します。スパイスの用途は、製品の風味付け、食欲の目覚め、消化の促進から、胃の病気の緩和または治癒まで、多種多 … 続きを読む

材料全粒粉スパゲッティ50g 200gの調理済みハム、さいの目にカット 1/2ティースプーン乾燥セージ細かくカット細かく刻んだニンニク5片 1/2カップの冷凍エンドウ豆 1/4カップ細かくすりおろしたパルメザンチーズ … 続きを読む

この記事では、ハーブとスパイスのさまざまな組み合わせで調理する方法について説明します。スパイスハーブのようなスパイスは、塩、砂糖、脂肪を加えずに食品に風味を加えるのに最適な方法です。スパイスは、植物の種子、果物、樹皮 … 続きを読む

シベリアニンジンジンセンロディオラインフルエンザ, シンシチウムウイルスヒトライノウイルス（HRV） + 呼吸器合胞体ウイルス（RSV） + + H1N1インフルエンザAウイルス ++ ++ + H3N2 インフ … 続きを読む

現在のCOVID-19パンデミックを含む健康危機の時代には、植物薬とサプリメントの潜在的な利点が注目の的となっていますが、物議を醸す有効性の主張は当然のことながら懸念されています。植物療法は日常のセルフケアやヘルスケア … 続きを読む

ジンセン認知機能と知的集中に有益な効果をもたらす刺激的な植物です。 ADHD（注意欠陥多動性障害）の14歳から17歳までの3人の青年を対象に実施された研究では、ジンセンを摂取すると、多動性、集中力の問題、未熟さが減少す … 続きを読む

代替癌治療の注入としてのウコン植物からの物質クルクミンは、ターメリックまたはターメリックとも呼ばれ、ターメリック植物から抽出される濃いオレンジイエローの物質です。ウコンは、カレー粉のスパイスとして、また食品着色料として … 続きを読む