夏に体を冷やすハーブティー

夏のお茶を作る素敵な冷却ハーブがたくさんあります。実際には毛穴を開いてより効果的に冷やすことができます。これがハーブの魔法です。 最初に少量のお湯で鍋を温め、廃棄してから、選択したハーブを約大さじ1を追加します。沸騰した … 続きを読む

ローズバスボム

バスボムのフィズを見るのは、人生のシンプルな楽しみの1つです。浴槽に入れて、バスボムが完全に溶けるまで泡が沸騰し始めるのを見るのは楽しいです。それには魔法のようなものがあります。 バスボムは店頭で簡単に見つけることができ … 続きを読む

夜の蜂蜜

注入された蜂蜜は、ホリデーシーズンへの楽しい贈り物です。 レシピは素早く簡単に準備できます。最高の味の結果を得るために、必ず高品質の食材を使用してください。 夜の蜂蜜 小さじ1 乾燥したラベンダー小さじ1 乾燥したカモミ … 続きを読む

ラベンダー軟膏

このラベンダー軟膏は、私の一番好きなものの1つです。 乾いた手に最適で、ひじやひざのざらざらした部分も和らげます。 作成 するのは簡単です。このレシピには、4つの材料といくつかの簡単な手順のみが含まれています。 あなたが … 続きを読む

カモミールラテ

材料: 水 1カップカモミールとラベンダー 大さじ2 (割合=カモミール3:ラベンダー1)カシューミルクもしくはシードミルク 1 / 4カップはちみつ(オプション) 小さじ1~2 作り方: 1.小さな鍋に水を入れて沸騰さ … 続きを読む

とろ火で煮るハーブポプリの作り方

天気が窓を開けるのに理想的でないなら、あなたはあなたの家の空気を新鮮にするためにいくつかの助けを探しているかもしれません!それで、私たちのほとんどはどこに助けを求めますか。部屋のスプレーですよね。 良いニュースは、あなた … 続きを読む

ラベンダーの小袋と夢の枕

手作りのラベンダーの小袋と夢の枕で、この愛するハーブの利点と素敵な香りをお楽しみください。これらの小さな喜びを作り出す最も簡単な方法は、乾燥したラベンダーの花をかわいいバッグに詰めるか、素敵な布を埋めて、それを弓で閉じて … 続きを読む

万能ハーブクリーニングスプレー

春の大掃除は、ハーブを私たちの生活に統合するもう1つの機会です。ハーブは私たちの家のエネルギーを取り除き、高揚させるために使用できますが、ハーブクリーニング製品は私たちの健康と私たちの生態系の健康に良い選択です。片付けな … 続きを読む

就寝前のハーブバスレシピ

健康的な睡眠をとるために十分な注意を払うことは、セルフケアの重要な部分です。 リラックスできるハーブで満たされたこのハーブバスのレシピを使用して、穏やかな落ち着きと暖かさを提供し、居心地の良い休息にあなたを送ります。 私 … 続きを読む

セルフケアのためのミルクバス

水は私たちの肉体的幸福に不可欠な要素であり、セルフケアを実践するための素晴らしいツールになり得ます。もちろん、蒸し暑い天然温泉や海の波が岸に打ち寄せるのを想像するかもしれません。それぞれが信じられないほどリラックスしてい … 続きを読む

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