マシュマローで作るドリームクリーム
マシュマロの根は、乾燥した時期に喉を潤すハーブで、冬だけに使う、と思いこんでいませんか。 マシュマロの根は有益な特性に満ちているので、自家製の天然スキンケアに最適です。このハンドクリームレシピでぜひ使ってみてください。 … Read more
マシュマロ
喉の痛みを和らげるためのシナモンティー
喉の痛みを和らげるのに役立つ素敵なシナモンティーのお気に入りは、ハーブと少しの蜂蜜でできます。 病気であれ、長い一日の授業であれ、喉が痛いときはいつでもそれを使います。たくさん作り、瓶に入れておくことをお勧めします。そう … Read more
ミネラルが豊富なハーブレシピ
通常、私たちが食事をするとき、私たちは毎日のニーズを満たすために微量栄養素も消費していることに気づかずに、私たちがどれほど空腹であるか、またはそれがどれほどおいしいかについて考えているかもしれません。ビタミンやミネラルと … Read more
より良い消化のための10のハーブ
健康への道は良い腸で保証されています。腸は、最適な身体的および心理的健康への入り口です。私たちが適切に消化し、食物を吸収していることを確認することは、私たちの体を構成する環境内で、良好なエネルギーレベル、バランスの取れた … Read more
日焼けリリーフスプレー
カレンデュラ、アロエ、ラベンダーのエッセンシャルオイルはすべて、やけどを和らげ、栄養を与え、細胞の再生を助けます。マシュマロは、冷水に長時間座らせると非常にぬるぬるになる皮膚軟化剤で、炎症を起こした肌を落ち着かせるのに役 … Read more
マシュマロリップバーム
材料： 大さじ2杯のマシュマロにヒマワリ油を注入 代わりにオリーブオイル、スイートアーモンドオイル、またはグレープシードオイル使用できる 大さじ1.5 ココナッツオイル 1.5杯 ビーズワックス 作り方： … Read more
自然なアレルギー緩和のハーブ鼻洗浄
鼻洗浄は、影響を受けやすい粘膜から刺激性の花粉を取り除くのに役立ちます。アレルゲンが除去されると、体のアレルギー反応は停止するか、少なくとも減少します。塩水を洗ったり、蒸気で洗ったりするだけで、物事をすばやく処理できます … Read more
腸の健康に７つのハーブ
ハーブは、腸の健康をサポートすることになると、信じられないほどの味方になる可能性があります。あなたは健康な腸が全体的に健康な体、心、そして魂につながることを知っているかもしれません。もちろん、真の癒しを達成する前に、根本 … Read more