エキナセアは、インフルエンザの自然救済策
エキナセアは、インフルエンザの自然救済策 ! もう、ご存知ですよね。 毎年、11月から1月にかけてインフルエンザが流行ります。 健康を維持するためにどうすればいいのでしょうか。私たちは熱いハーブティーや自己治療用の薬を選 … 続きを読む
ハーブ研究家・自然療法コラム
エキナセアは、インフルエンザの自然救済策 ! もう、ご存知ですよね。 毎年、11月から1月にかけてインフルエンザが流行ります。 健康を維持するためにどうすればいいのでしょうか。私たちは熱いハーブティーや自己治療用の薬を選 … 続きを読む
ハーブを使って、喉の乾燥のために簡単なレシピをご紹介しましょう。 どのハーブも普段よく使っているものです。 1.ジュニパーの咳止めシロップ 材料:500mlの熱湯 ジュニパーベリー100g ジュニパーベリーから作られた天 … 続きを読む
痰は、呼吸器粘膜から分泌される病理学的な物質です。通常気道の内側には粘液と呼ばれる粘性物質があり、これは呼吸器系の壁を加湿するために、そして外部の粒子を捕獲するために有用であり、一日当たり20-100mlが生成されます。 … 続きを読む
タンポポは、その健康促進効果のための薬草の一つ。コーヒーや紅茶の代わりにタンポポの紅茶を飲むことができます。 朝のタンポポのお茶は、胃、腸、肝臓、胆汁、膀胱および腎臓の代謝を刺激します。したがって、それはまた、体重を減ら … 続きを読む
咳、喉の痛み、喉の息切れに対して、天然ハーブは常に最高の薬。 多くのハーブは抗菌性と抗炎症性があり、含まれる精油は気道に良いものです。 これは急性の喉の痛みを和らげ、治癒を促進します。 シンプルな食材から、誰でも簡単に健 … 続きを読む
以前、デージーの軟膏をご紹介しました。 今日は、デージーとカモミールの軟膏。 デージーは創傷治癒および抗炎症効果を有するため、カモミールの治癒特性を高めます。 ヒーリング用カモミール軟膏は、お肌のために大いに役立つでしょ … 続きを読む
健康のためのタンポポのお茶 タンポポの葉には、A、B、C、Eの貴重なビタミンが全部含まれているので、風邪やインフルエンザの感染を助けるヘルパーになります。 あなたは新鮮なタンポポの100グラムの葉が大人の毎日のビタミンC … 続きを読む
最も一般的な体のお悩みのための適切なハーブをご紹介します。 ハーブティーの作り方 乾燥大さじ1杯をお湯250mlに加えます。 カバーし、約10分間休ませる。 凝縮した液がお湯に注ぎ込まれ、エッセンシャルオイルが豊富です。 … 続きを読む
美しい牧草地の植物として、デージーは確かに誰もが知っています。しかし、デージーには、ビタミンやミネラルも豊富にあることをご存知ですか。ビタミンAとB、鉄、マグネシウム、カリウムとカルシウム – これはすべてデ … 続きを読む