セージ

喉の痛みのスプレー

この記事では、喉の痛みのスプレーを例として使用して、ハーブの処方を作成する1つの方法を紹介します。ハーブフォーミュラを作成する方法は1つではないことに注意してください。私の方法と推論の両方をお見せすることで、ハーブの組み … 続きを読む

タイムタイムは、その防腐性と抗炎症性で知られている植物です。特に風邪、鼻咽頭炎、扁桃炎などの耳鼻咽喉科疾患の場合に適応されます。それは主に小さじ1の割合でハーブティーの形で消費されます。小さじ1杯のタイムを1日3回飲み … 続きを読む

セージはかつて呼ばれた「世界の救い」ではありませんが、それでも厳密に香りのよい植物にはいくつかの有用な薬効があります。セージの葉に含まれるエッセンシャルオイル、フラボノイド、タンニンには抗炎症作用と止血作用があり、下痢な … 続きを読む

キッチンでは、調理するためのあらゆる種類のハーブやスパイスを知ることが重要です。本日は、その使い方と違いを説明します。スパイスの用途は、製品の風味付け、食欲の目覚め、消化の促進から、胃の病気の緩和または治癒まで、多種多 … 続きを読む

材料全粒粉スパゲッティ50g 200gの調理済みハム、さいの目にカット 1/2ティースプーン乾燥セージ細かくカット細かく刻んだニンニク5片 1/2カップの冷凍エンドウ豆 1/4カップ細かくすりおろしたパルメザンチーズ … 続きを読む

ジンセン認知機能と知的集中に有益な効果をもたらす刺激的な植物です。 ADHD（注意欠陥多動性障害）の14歳から17歳までの3人の青年を対象に実施された研究では、ジンセンを摂取すると、多動性、集中力の問題、未熟さが減少す … 続きを読む

天然抗生物質抗生物質耐性の出現は、科学界を感染症と戦うことができる自然療法の探求に向けています。イタリアのインビトロ研究から得られた証拠は、いくつかの天然資源の抗菌力の可能性を示しています。天然抗生物質のメリット、し … 続きを読む

抗ウイルス薬草を用いた植物療法の目的は、ウイルスのコロニー形成を減らすことです。ウイルスに曝された場合、増殖することができず、免疫システムが強化されたままであり、感染と正常に戦うことができます。研究で効果が証明されてい … 続きを読む

天然由来の一部の成分（セージや蜂蜜など）には、感染症から皮膚を保護する防腐性および抗菌性が含まれています。また、両方とも抗酸化物質と治癒を促進する必須栄養素を含んでいます。それらの使用方法を見つけましょう。切り傷や傷を … 続きを読む

夏の間は、誰もが夜に多くの汗をかくことがありますが、暑くなくても夜中に大量の汗をかく人もいます。「ハイパー発汗や多汗症の夜には、いずれかの影響を与えることができる現象である女性、男性、大人と子供が、時にはとても濡れたシー … 続きを読む