ウコン – ページ 2 – ハーブの香り【公式】

秋の健康とハーブ

秋は、夏のエネルギッシュな陽から、冬のより暗く冷たい陰への移行を表します。季節の変わり目、秋を元気に過ごすためには、季節の変わり目に習慣を変えることが大切です。秋と冬の間にいくつかの課題に直面する肺（および大腸）の身体 … 続きを読む

コレステロールを下げる最も効果的な自然療法を見つけてください。コレステロールは、いくつかの自然な身体機能を実行するために、肝臓によって内部的に生成されます。コレステロールを含む食品は、特に動物由来の脂肪です。コレステ … 続きを読む

私たちがどのように人生を感じ、経験するか、そしてどのように反応するかは、私たちの細胞、臓器、そして身体の身体機能に直接影響します。ひいては、それは私たちの遺伝暗号の構成にも影響を及ぼし、時間の経過とともにそれをより強くそ … 続きを読む

困難な状況を比較的簡単に乗り越える能力と、ストレスから素早く回復する能力を提供するエネルギーを強化しましょう。回復力、免疫力、思いやり、寛大さ、安定性、忍耐力、忍耐力、そして許しを強くします。健康的であれば、生来の寛 … 続きを読む

この明るくさわやかなピーチジンジャースムージーは、睡眠不足の月曜日や、時間の任意の変化によって引き起こされたのではない鈍感を取り除くのに役立ちます。桃とバナナの甘さは、スパイシーなバジル、ターメリック、ジンジャーと完全 … 続きを読む

春は日照時間が長くなり、気温が高くなり、花が咲くと、春の浄化や別のリニューアルの儀式に参加したいと思うかもしれません。今日は、クレンジングとリセットのための穏やかで実績のある方法を提供します。春のクレンジングは、セルフケ … 続きを読む

西洋文化では、熱狂的なホリデーシーズンは、自然が冬のシーズンに意図していることと矛盾します。私はしばしば、クライアント、特に慢性疾患を扱っているクライアントに、忙しい後は減速し、貴重なエネルギーを必要とする多くのイベント … 続きを読む

ウコンとその成分は、多くの病気に役立つ自然療法であると考えられているため、たとえば次のようになります。ガスと膨満感を伴う消化力の低下胆汁と肝臓の弱さ副鼻腔感染症酸に関連する胃の問題ウコンの効果次のような効果がありま … 続きを読む

前回、不安について簡単に書きました。いつまでも抜け出せない状態は、快適なゾーンにいつづける、ということです。温度でいえば、19℃から26℃の間にいるような快適さ、です。その温度を私たち人間に置き換えると、いいことでも … 続きを読む

不安症になると、緊張しているので、リラックス効果のあるハーブティーを求めがちです。入眠あるいは熟睡のために、おやすみハーブティー、ぐっすりスリーピングハーブティーを飲み、昼間も同じハーブティーあるいは、同様の効果のある … 続きを読む