ハーブが炎症を和らげる方法

慢性および全身性炎症を和らげる強力な方法の1つが、ハーブです。 炎症のためのホーソン ホーソン(Crataegus spp。)は、心臓の健康をサポートする能力でよく知られています。実際、軽度から中等度の心臓病を持つ人々に … 続きを読む

夏の輝きのための自然の美しさの儀式

初夏の明るく広大なエネルギーの到来は、黄金の蜜のように感じます。スケジュールが柔らかくなり、太陽が温まる安らぎを感じ、季節の果物や花が私たちを一時停止して味わうように誘います。夏の終わりまでに、私たちは季節の活気に満ちた … 続きを読む

副腎バランス

私たちの2つの副腎は各腎臓の上にあります。この止まり木から、副腎は豊富な血液供給にアクセスできるだけでなく、体内の水分とミネラルのバランスの場所にも近いです。これは彼らの役割を考えると理にかなっています。もちろん、副腎は … 続きを読む

抗ストレスにトゥルシー

聖なるバジルやトゥルシーを摂取することの利点を知っていますか。伝統的なインドの薬から公式の西洋の薬に使用が移ったこの非常に興味深い植物の特性を一緒に発見しましょう。 アーユルヴェーダ文化で非常に人気のある食べ物であるトゥ … 続きを読む

トゥルシーでストレス軽減

アーユルヴェーダの薬草学では「トゥルシー」とも呼ばれる聖なるバジルは、何世紀にもわたって東インドの治療法で利用されてきた最高のハーブの1つです。その用途が広く強力な薬効とそのおいしい風味で知られ、それは最も一般的にお茶の … 続きを読む

トゥルシーは万能ハーブ

脂肪、糖分、ナトリウムが少ないので、安心して摂取できることがわかります。17%のタンパク質と37%の繊維、それは体の基本的な機能を実行するために非常に重要であり、これらの栄養素、両方の優れた供給源です。 この植物には、ビ … 続きを読む

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