ハーブで家の中にアリが来ないようにする方法
室内でアリが発生する最も一般的な時期は、アリが最も活発に活動し、食べ物、水、避難所を求める3月から10月で、これがキッチンやパントリーで最もよく見られる理由です。 幸いなことに、ほとんどの一般的な屋内アリはあまり実際の被 … 続きを読む
ハーブ研究家・自然療法コラム
室内でアリが発生する最も一般的な時期は、アリが最も活発に活動し、食べ物、水、避難所を求める3月から10月で、これがキッチンやパントリーで最もよく見られる理由です。 幸いなことに、ほとんどの一般的な屋内アリはあまり実際の被 … 続きを読む
シナモンには多くの抗酸化物質が含まれており、特にカリウムが豊富です。さらに、シナモンは、コレステロール値と血糖値の両方にプラスの効果をもたらす可能性があります。 シナモンロール、クッキーやグリューワインなど、クリスマス … 続きを読む
完璧なギフトを選ぶ時間がないときは、お店に行かずに手作り品に目を向けましょう。プレゼントにちょっとだけハーブの良さをプラスしたり、ホリデーパーティーに持っていくのに最適な、ギフトのアイデアをご紹介します。 土壇場でのギフ … 続きを読む
座りっぱなしの生活、不規則な睡眠、高いストレスレベル、偏った食生活に加え、遺伝的素因も糖尿病発症の主な原因となり得ます。 糖尿病は、世界中で最も一般的な慢性疾患の一つであり、若年層でも発症率が増加しています。糖尿病は、身 … 続きを読む
シナモンロールを焼いている間、シナモンの天国のような甘い香りが魅力的です。ふわふわのシナモンロールは大人気なので、今日はレシピをご紹介します。 シナモンは赤ちゃんや子供にとっても、とても健康的なスパイス。シナモンは、マグ … 続きを読む
体を温める効果があるのは、加熱または調理された食品だけではありません。さまざまなハーブ、スパイス、ナッツ、種子を追加すると、食事のバランスが整い、消化が促進され、私たちが食べる食品の栄養素を最大限に活用できます。 脾臓/ … 続きを読む
シナモンは、強烈な香りと甘い風味で知られています。ただし、料理上の利点は別として、シナモンは一般的におまじないの作成にも使用され、何世紀にもわたって癒し、精神的な意識、および保護のハーブとして尊敬されてきました。では、こ … 続きを読む
ハーブは何千年もの間、自己治癒と精神的な儀式に使用されてきました。それらは、自己愛を高めるなど、エネルギーの浄化と個人の成長のための自然界の最高のツールの 1 つです。 今日は、自己愛に最適なハーブと、心のチャクラを開き … 続きを読む
私たちがどのように人生を感じ、経験するか、そしてどのように反応するかは、私たちの細胞、臓器、そして身体の身体機能に直接影響します。ひいては、それは私たちの遺伝暗号の構成にも影響を及ぼし、時間の経過とともにそれをより強くそ … 続きを読む