たんぽぽのお茶でダイエット

タンポポは、その健康促進効果のための薬草の一つ。コーヒーや紅茶の代わりにタンポポの紅茶を飲むことができます。 朝のタンポポのお茶は、胃、腸、肝臓、胆汁、膀胱および腎臓の代謝を刺激します。したがって、それはまた、体重を減ら … 続きを読む

健康で美しい肌

あなたの肌のための適切な水のバランス 生き生きとした肌に欠かせないものは水です。 十分な水の供給があれば、排泄器官には十分な体液があり、皮膚に介入する必要はありません。最適日量は2.5~3リットルです。 あなたが甘くなっ … 続きを読む

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