コラム – ページ 14 – ハーブの香り【公式】

禁煙を助けるハーブ

自分の健康を心配している多くの人は、禁煙を助けるためにハーブを使用しています。使用するハーブに応じて、さまざまなハーブ治療法があります。ハーブは直接摂取することも、お茶に入れることもできます。ペパーミントペパーミント … 続きを読む

自然界には、私たちの排泄器官に強力な影響を与える多くの植物があります。ほとんどは何千年もの間知られていて、体からの毒素と有毒な老廃物の除去を促進します。毒素を排除するための私たちの臓器は、肝臓（優先事項として）、腎臓 … 続きを読む

慢性および全身性炎症を和らげる強力な方法の１つが、ハーブです。炎症のためのホーソンホーソン（Crataegus spp。）は、心臓の健康をサポートする能力でよく知られています。実際、軽度から中等度の心臓病を持つ人々に … 続きを読む

スリッパリーエルムは、スープハーブティーとして利用できますし、ベジタリアンのたんぱく質供給として利用されているハーブ。ビタミンＡ、Ｂ複合体、Ｃ、Ｅ、Ｋ、たんぱく質、カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、カリウム、ケイ素、 … 続きを読む

材料バードック　20g西洋タンポポ根　20g水　800mlメープルシロップ 50mlザワークラウトスターター 50ml 作り方１．バードックと西洋タンポポ根を鍋に入れ、水を加えて弱火で30分煮ます。２．火から下ろして冷 … 続きを読む

シナモンは、その強烈で紛れもない香りとその生来の多様性で最もよく知られ、愛されているスパイスの1つです。古代ギリシャ人、ローマ人、エジプト人の時代にすでに普及し、使用されていましたが、何世紀にもわたって、所有するようにな … 続きを読む

親密でとてもロマンチックな環境を作りたいのなら、キャンドルが基本的な役割を果たします。あなたに提供するいくつかのアイデアがあります。キャンドルで部屋に香りを付け、独特の雰囲気を作り出す方法を私たちと一緒に発見してください … 続きを読む

イチョウ葉は、何千年もの間、さまざまな健康上の病気を癒すために中国で使用されてきた古代の植物抽出物です。イチョウ葉は、その効果的な抗炎症、抗酸化、血小板形成および循環促進効果について広く研究されてきました。現在の研究 … 続きを読む

あなたがおそらくすでに持っている香りのよいハーブとスパイスでいっぱいで、それは速く簡単に泡立てることができます。お好みでスパイスを調整してください。これは非常に簡単なワンポットスープレシピで、牛ひき肉を使用し、免疫シス … 続きを読む

ラパコは南アメリカ原産で、さまざまな症状の治療に使用されてきました。タベブイア・アベラネダエとも呼ばれるラパコは、非常に硬い木を持つノウゼンカズラ科の林冠の木です。その名前はポルトガル語で「ボウスティック」を意味します … 続きを読む