脱水症状にならないハーブ

脱水症状は大したことではないように思えるかもしれませんが、水分の喪失は驚くほど簡単に起こります。運動、健康上の問題、あるいは単に十分な水分を摂取し忘れただけでも、軽度の症状でも急速に悪化する可能性があります。 脱水症は、 … 続きを読む

LDLコレステロールを下げるハーブ

代表的なLDLコレステロール値を下げるハーブをご紹介しましょう。 ウコン このスパイスにはクルクミンという抗酸化物質が含まれており、肝臓を刺激することでLDLコレステロールの排泄を促し、胆汁の分泌を増加させる働きがありま … 続きを読む

シャタバリの利点

シャタバリは、何千年もの間強さ、若々しさ、記憶力、知性を促進、心を高揚させる薬として使用されてきました。シャタバリという言葉は文字通り「100の病気を治す人」を意味し、今日では女性のホルモン強壮剤として広く使用されていま … 続きを読む

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