簡単ラタトゥイユをパスタで。
さっぱりとしてスパイシーなラタトゥイユ。 あっという間にできて、パスタといっしょにどうぞ。 材料:4人分 トマト 4個 なす 2個 ズッキーニ 2本 赤ピーマン 2個 ピーマン 1個 にんにく2片 玉ねぎ 1個 エシャロ … 続きを読む
ハーブ研究家・自然療法コラム
さっぱりとしてスパイシーなラタトゥイユ。 あっという間にできて、パスタといっしょにどうぞ。 材料:4人分 トマト 4個 なす 2個 ズッキーニ 2本 赤ピーマン 2個 ピーマン 1個 にんにく2片 玉ねぎ 1個 エシャロ … 続きを読む
雑草の女王、ネトルは今日私たちの皿に戻ってきました。 驚くべき抗酸化物質であり、葉緑素、タンパク質、ビタミン、ミネラル塩が非常に豊富で、春の食べ物としては最高の活力と活力を与えます。 雑草になる前は、ネトルはそれ自体が野 … 続きを読む
単純な頭痛や一時的な頭痛とは異なり、片頭痛は2,000万人以上の日本人が罹患している実際の病気です。基本的な治療法として、または危機の開始時に、ハーブティーが効果的である可能性があります。 痛みを追い払う 片頭痛は発作で … 続きを読む
カモミールは素敵なハーブの花で、動揺したお腹を落ち着かせ、就寝時に穏やかに眠い状態を引き起こすことで有名です。 それについてあまり知られていないことは、それがなだめるようなスキンケア製品に含めるための素晴らしい成分の選択 … 続きを読む