秋は、免疫力を強化するハーブで。
秋になると、私たちの体は寒さ、風、湿気に悩まされます。これらの気候要因が私たちに害を及ぼさないように、十分な免疫力が必要です。 秋には、特に皮膚が乾燥するだけでなく肺にも影響を与えます。したがって、部屋が常に適切に換気さ … 続きを読む
ハーブ研究家・自然療法コラム
秋になると、私たちの体は寒さ、風、湿気に悩まされます。これらの気候要因が私たちに害を及ぼさないように、十分な免疫力が必要です。 秋には、特に皮膚が乾燥するだけでなく肺にも影響を与えます。したがって、部屋が常に適切に換気さ … 続きを読む
自然界には、私たちの排泄器官に強力な影響を与える多くの植物があります。 ほとんどは何千年もの間知られていて、体からの毒素と有毒な老廃物の除去を促進します。 毒素を排除するための私たちの臓器は、肝臓(優先事項として)、腎臓 … 続きを読む
慢性および全身性炎症を和らげる強力な方法の1つが、ハーブです。 炎症のためのホーソン ホーソン(Crataegus spp。)は、心臓の健康をサポートする能力でよく知られています。実際、軽度から中等度の心臓病を持つ人々に … 続きを読む
材料バードック 20g西洋タンポポ根 20g水 800mlメープルシロップ 50mlザワークラウトスターター 50ml 作り方1.バードックと西洋タンポポ根を鍋に入れ、水を加えて弱火で30分煮ます。 2.火から下ろして冷 … 続きを読む
シナモンは、その強烈で紛れもない香りとその生来の多様性で最もよく知られ、愛されているスパイスの1つです。古代ギリシャ人、ローマ人、エジプト人の時代にすでに普及し、使用されていましたが、何世紀にもわたって、所有するようにな … 続きを読む
親密でとてもロマンチックな環境を作りたいのなら、キャンドルが基本的な役割を果たします。あなたに提供するいくつかのアイデアがあります。キャンドルで部屋に香りを付け、独特の雰囲気を作り出す方法を私たちと一緒に発見してください … 続きを読む