秋は、免疫力を強化するハーブで。
秋になると、私たちの体は寒さ、風、湿気に悩まされます。これらの気候要因が私たちに害を及ぼさないように、十分な免疫力が必要です。 秋には、特に皮膚が乾燥するだけでなく肺にも影響を与えます。したがって、部屋が常に適切に換気さ … Read more
月: 2021年10月
排泄器官を刺激し、毒素の排出をするハーブ
自然界には、私たちの排泄器官に強力な影響を与える多くの植物があります。 ほとんどは何千年もの間知られていて、体からの毒素と有毒な老廃物の除去を促進します。 毒素を排除するための私たちの臓器は、肝臓（優先事項として）、腎臓 … Read more
ハーブが炎症を和らげる方法
慢性および全身性炎症を和らげる強力な方法の１つが、ハーブです。 炎症のためのホーソン ホーソン（Crataegus spp。）は、心臓の健康をサポートする能力でよく知られています。実際、軽度から中等度の心臓病を持つ人々に … Read more
バードックとタンポポのソーダ
材料 バードック 20g 西洋タンポポ根 20g 水 800ml メープルシロップ 50ml ザワークラウトスターター 50ml 作り方 １．バードックと西洋タンポポ根を鍋に入れ、水を加えて弱火で30分煮ます。 ２．火か … Read more
癒しの特性を持つスパイス シナモン
シナモンは、その強烈で紛れもない香りとその生来の多様性で最もよく知られ、愛されているスパイスの1つです。古代ギリシャ人、ローマ人、エジプト人の時代にすでに普及し、使用されていましたが、何世紀にもわたって、所有するようにな … Read more
キャンドルで部屋に香りをつけるアイデア
親密でとてもロマンチックな環境を作りたいのなら、キャンドルが基本的な役割を果たします。あなたに提供するいくつかのアイデアがあります。キャンドルで部屋に香りを付け、独特の雰囲気を作り出す方法を私たちと一緒に発見してください … Read more
イチョウ葉-今月のハーブ
イチョウ葉は、何千年もの間、さまざまな健康上の病気を癒すために中国で使用されてきた古代の植物抽出物です。 イチョウ葉は、その効果的な抗炎症、抗酸化、血小板形成および循環促進効果について広く研究されてきました。 現在の研究 … Read more