材料:
レモン 1コ
ライム 1コ
レモンバーム 20g
ジンジャー 10g
水 50ml
シュガー お好みでスプーン3
生のミントの葉
作り方:
1:レモンとライムを絞った生ジュースを作る。
2:鍋に水とレモンバームとジンジャーと砂糖を入れて沸騰させる。
3:火を止めたら、1の生ジュースを加える。
4:粗熱がなくなったら、型に流し込み、生のミントの葉があれば一緒に入れて、冷凍庫で冷やす。
ハーブ研究家・自然療法コラム
レモン 1コ
ライム 1コ
レモンバーム 20g
ジンジャー 10g
水 50ml
シュガー お好みでスプーン3
生のミントの葉
1:レモンとライムを絞った生ジュースを作る。
2:鍋に水とレモンバームとジンジャーと砂糖を入れて沸騰させる。
3:火を止めたら、1の生ジュースを加える。
4:粗熱がなくなったら、型に流し込み、生のミントの葉があれば一緒に入れて、冷凍庫で冷やす。