オリーブ

学名 Olea europaea
英名 Olive
科名 モクセイ科
部位
自生地 地中海沿岸
含有成分 フラボノイド配糖体(ルチン、ヘスペリジンなど)、フラボノイド、セコイリドイド配糖体0.3%、ビタミンE
作用 抗酸化、利尿、抗菌
適応 高血圧、動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病の予防、火傷、妊娠線の予防
副作用 -
禁忌 - 
ほか 皮膚への浸透性や使用感がよいため化粧水原料としても用いられる。
飲み方 ティスプーン1杯強(約2g)に、熱湯150mlを注ぎ、5〜10分間浸出し、1日3回飲む。