アロニアベリー

アロニアベリー Aronia melanocarpa バラ科 実
用途: 食品 (ハーブティー・料理など)
収穫地: ポーランド

アロニアベリー EUオーガニック/Aroniaberry の別名は、ダイエットベリー。
そのままお召し上がりいただくこともできますし、
ほかのベリーやピールとブレンドしたり、
甘酸っぱくて渋みがあるので、ヨーグルトや紅茶にいれてもいいですね。

脂肪の代謝を高める働きがあり、ダイエット商品の成分にも。
さらに、ビタミンCとアントシアニンがブルーベリーの2〜3倍、ベーターカロチンはトマトの約1.4倍。
眼のお疲れ時やお肌のためにもオススメのハーブティー。

アロニアベリーの特徴

ダイエット

カロテノイド(β-クリプトキサンチン)もたっぷり。
脂肪の代謝を高める働きがあり、
内臓脂肪蓄積防止をはじめ内臓脂肪・皮下脂肪両方の脂肪燃焼を促すと考えられています。
体重減少も報告されていることからメタボリックシンドローム予防改善としてやダイエット商品の成分としても利用されています。

便秘予防や解消

バナナの約6倍以上の食物繊維が、豊富に含まれているため、腸内のバランスをよくしてくれます。

目の疲労回復や機能改善に

アントシアニンがブルーベリーの2〜3倍。

ブルーベリーやハスカップよりも豊富な強い抗酸化作用を有するポリフェノール成分もたっぷり。

生活習慣病の予防、美肌に

ベーターカロチンは、トマトの約1.4倍。