アロマセラピー - ハーブ情報【ハーブの香り】とフランスのハーブティー通販【めありさんのハーブ】
禁忌
アロマセラピーを実践する場合の注意事項です。
必ず読んでね。
1.芳香浴や吸入などをしていて気分がすぐれなくなったとき。
ただちに使用を止めて、換気をして新鮮な空気を吸いましょう。
2.肌に異常があった場合
石鹸でよく洗い流しましょう。
3.妊娠期の女性、子供、高齢者に使用する場合。
精油の濃度、種類などに気をつけましょう。
4.妊娠時には。
以下の精油は芳香浴以外のすべての方法で使用しないほうがよいでしょう。
クラリーセージ、サイプレス、シダーウッド、ジャスミン、ジュニバー、スィートフェンネル、バジル、マージョラム、ローズ、ローズマリー。
(尚、他の精油をしようする場合は医師に相談してから使用してください)
5.精油の使用は7歳以上。
大人の半分の量が目安。
芳香浴以外の方法では、安全性が高いローマンカモミール、ラベンダー、マンダリンに限定しましょう。
6.高齢者の注意。
現在の健康状態を十分にチェックし、医師に相談してから使用しましょう。
なぜなら既往症を持っている人が多いからです。
7.マッサージの前にはパッチテスト。
ブレンドオイルを始めて使用する場合には、パッチテストをしてください。敏感肌、アレルギー体質の人は、特に慎重に。
1)キャリアオイルを1滴、耳の後ろや肘の内側につけて12時間おく。
2)反応がなければ、精油を加えたオイルをもう一度同じ場所につけて、さらに12時間様子を見ます。
3)反応が出なければ、テストは終わり。
発疹、かゆみ、肌になんらかの反応が出た場合には、石鹸で洗い流し、オイルは使用しないでください。
8.原液を直接皮膚や粘膜につけないでください。
9.口には絶対に入れないでください。
うがいもしないでね。
10.幼児やペットの手の届かないところに保管。
11.火気厳禁。