胃酸の救済のための家庭薬

胃の酸性度は、私たち全員が人生で少なくとも一度は経験する問題です。しかし、それが他の人より頻繁に起こる人がいます。この障害はさまざまな形で現れる可能性がありますが、最も一般的な症状は、胸骨のすぐ下で発生する奇妙な灼熱感です。胸焼けと呼ばれることが多い症状。この問題を解決するために、市場に出回っている有名な薬に加えて、誰もが利用できる自然療法もあります。

胃酸とは

胃の酸性度は、胃酸過多という用語でより適切に定義され、胃粘膜での酸の過剰産生を特徴とする障害です。最初は刺激を引き起こす可能性がありますが、長期的には慢性炎症の状態も引き起こします。前述のように、燃焼はとりわけ胸骨後部レベルで知覚されます。時間が経つにつれて、胃の中に圧迫感、空虚感、重さを感じることもあります。場合によっては、酸のげっぷ、吐き気、酸性物質の嘔吐が発生することがあります。

胃酸の原因

過度の酸性度は、消化管の機能不全によって引き起こされることが多く、特別な腺から分泌される酸の大量生産を引き起こします。それは異常な産生であるため、胃細胞の保護として機能する胃粘液はそれを打ち消すことができません。この問題は、不規則な食事から、辛いまたは酸性の食品やジャンクフードの摂取から、神経質やストレスの状況で増幅される可能性があります。しかし、抗炎症薬を服用することからも。

ジンジャーとウコン

ジンジャーウコンは、胃酸に苦しむ人々を助けることもできます。胃腸病専門医であり、ヒューマニタス病院の慢性炎症性腸疾患センターの責任者であり、ヒューマニタス大学の教授であるシルビオ・ダネーゼによれば、2つのスパイスは「上部消化管の運動性を助ける天然の運動促進物質」であり、胃酸の逆流リスクを軽減します。専門家はまたライブインタビューの中で、食事から特定の食品を一時的に排除することで胃酸を改善することが可能であると指摘しました。これらには、コーヒー、チョコレート、ミント、オレンジジュースも含まれます。胃液の分泌を刺激するすべての食品コーヒーは、胃と食道を隔てる弁の締まり具合に影響を与え、逆流を促進する可能性があります。別の側面でも食事に注意を払うこと、脂肪の多い食べ物や揚げ物は胃の運動を遅くします、これが、多くの患者が高脂肪の夕食後の食物の一種の逆流効果について不満を言う理由です。と専門家は結論付けています。

酸味に対するトゥルシー

胃酸を減らすのに最適なバジルは、トゥルシーです。主にアジアで使用され、治療上の美徳が非常に豊富です。これらの中で、それは消化を改善し、胃粘液産生を最適化し、潰瘍のリスクを減らすことができます。トゥルシーティーを1日2〜3回、できれば食後に飲んでください。

B202103097

胃の過酸性に対するクローブ

時々クローブを1つか2つ噛んでください。胃酸の逆流を減らすことに加えて、消化を改善し、膨満感を減らし、便秘を減らすのに役立ちます。

胃酸、バナナに対する食品

おそらく、カリウムの非常に豊富な供給源であるバナナが胃酸レベルを制御できることを誰もが知っているわけではありません。実際、果物は体が胃の粘液の生成を増やすのを助けます。私たちが言ったように、酸性度が胃壁を過度に侵食するのを防ぐことによって胃粘膜に対して保護的な役割を果たす物質。バナナが熟すほど、結果は良くなります。

胃酸と戦うためのミルク

冷たいミルクは、それが優れた品質である限り、胃酸に苦しむ人々にほぼ即座に救済を提供することができます。実際、カルシウムは塩基性であるため、胃粘膜のレベルで形成される酸性度を下げることができます。その効果を高めるために、少量の澄ましバター​​を加えることができます。